Akademia Squasha OTC

 

Akademia Squasha dla dorosłych prowadzona jest przez certyfikowanych trenerów squash OTC.

Prowadzą oni zajęcia grupowe dla tych, którzy dopiero zaczynają swoją przygodę ze squashem oraz rozbudowane programy treningowe dla zaawansowanych graczy.

Podczas Akademii podstawą jest wielowymiarowy rozwój graczy, nacisk na przygotowanie fizyczne, technika gry oraz elementy taktyki.

W treningach wykorzystywane są również techniki wideoanalizy.

Akademia Squasha OTC